Ini Dia 4 Makanan Yang Bikin Susah Tidur
Insomnia yang melanda saat tubuh Anda sedang membutuhkan istirahat tentu sangat menyebalkan. Saat malam telah larut, rasa kantuk tak kunjung datang dan membuat mata Anda terpejam. Keesokan harinya Anda akan beraktivitas dengan mata wajah lusuh dan mata mengantuk. Salah satu penyebabnya adalah pikiran atau stres yang melanda diri Anda. Tetapi, mungkin saja hal tersebut diakibatkan […]
